Blessurepreventie

De eerste verschijnselen van overbelasting opsporen en behandelen voorkomt blessures. Onderzoek brengt beginnende problemen in kaart en geeft aangrijpingspunten om deze aan te pakken. Met oefeningen, massages en rektechnieken wordt een blessure voorkomen en de zwakke schakel in de bewegingsketen versterkt. Voorkomen is altijd beter.

Als er toch een blessure ontstaat kan de sportmasseur je naar herstel begeleiden. Gezond en zonder pijn sporten is dan weer mogelijk.

De sportmasseur is licentiehouder sportmassage en blessurepreventie van de NGS en verwijst indien nodig door naar huisarts, fysiotherapeut of podotherapeut. Gezond en blessurevrij sporten doe je samen met de sportmasseur.